Började dagen med att vara deltagande instruktör på Bootcamp på Actic Kista

Direkt efter blev det att dta på sig utomhuskläder och springa.

Dagens löpning:

3x (10x60m) med jogg tillbaks till start. Serievila 3min

Väl åter försökte jag träna på att stå på händer, gick sisådär.